خونریزی لثه در کودکان: چرا رخ می دهد و چگونه از آن پیشگیری کنیم؟

مقدمه

سلامت لثه ها بخش مهمی از مراقبت های دهان و دندان کودکان است. اگرچه ممکن است این موضوع اغلب نادیده گرفته شود اما به همان اندازه اهمیت دارد که دندان های آن ها از پوسیدگی محافظت شود. یکی از مشکلات رایجی که والدین ممکن است متوجه شوند خونریزی لثه در کودکان است. دیدن خون هنگام مسواک زدن یا خوردن غذا برای والدین می تواند نگران کننده باشد اما درک دلایل اقدامات پیشگیرانه و مزایای مراقبت های اولیه می تواند به اطمینان از حفظ سلامت دهان و دندان کودک شما کمک کند.

هفت علت خونریزی لثه در کودکان

خونریزی لثه یا خونریزی لثه ای می تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد. در حالی که برخی از علل خفیف و به راحتی قابل درمان هستند برخی دیگر ممکن است به توجه بیشتری نیاز داشته باشند. در اینجا شایع ترین دلایل خونریزی لثه در کودکان آورده شده است:

1-بهداشت دهانی نامناسب است.

وقتی کودکان به اندازه کافی مسواک نمی زنند یا نخ دندان استفاده نمی کنند پلاک یک لایه چسبنده از باکتری ها روی دندان هایشان جمع می شود. پلاک می تواند به جرم تبدیل شود و لثه ها را تحریک کرده و منجر به التهاب شود. لثه های ملتهب که به عنوان ژنژیویت شناخته می شوند هنگام مسواک زدن یا خوردن غذا بیشتر مستعد خونریزی هستند.

2. مسواک زدن بیش از حد خشن

گاهی اوقات کودکان (یا والدین که به مسواک زدن آنها کمک می کنند) ممکن است هنگام مسواک زدن دندان های خود بیش از حد خشن باشند. این نیروی بیش از حد می تواند به بافت های حساس لثه آسیب برساند و باعث خونریزی آنها شود. همچنین استفاده از مسواکی با موهای سخت می تواند لثه های جوان را تحریک کند.در صورت نیاز به کلینیک دندانپزشکی کودکان در شیراز میتوانید با کلینیک امین در شیراز مراجعه کنید و طبق تجربه بیماران بهترین خدمات را ارائه میدهد.

3. تکنیک نامناسب مسواک زدن

اگر فرزند شما به تازگی شروع به مسواک زدن کرده است خونریزی لثه طبیعی است به خصوص اگر با تکنیک صحیح آشنا نباشد. مسواک زدن خشن یا عجولانه می تواند باعث ایجاد بریدگی های کوچک در لثه ها شود و منجر به خونریزی شود. با گذشت زمان و یادگیری مسواک زدن ملایم توسط کودک خونریزی باید کاهش یابد.

4-کمبود ویتامین ها

برخی از کمبودهای ویتامین ها به ویژه ویتامین C و ویتامین K می توانند منجر به خونریزی لثه شوند. ویتامین C برای سلامت لثه ضروری است زیرا به ترمیم و نگهداری بافت لثه کمک می کند. ویتامین K در انعقاد خون نقش دارد بنابراین کمبود آن می تواند کودک شما را مستعد خونریزی کند.

5-وسایل ارتودنسی:

وسایل ارتودنسی مانند بریس ها می توانند گاهی اوقات لثه ها را تحریک کنند به خصوص اگر سیم ها یا براکت ها با بافت لثه تماس پیدا کنند. کودکان با بریس ممکن است گاهی اوقات خونریزی لثه را تجربه کنند اگر بهداشت دهان و دندان خوبی در اطراف بریس ها رعایت نکنند.

6-کشیدن دندان

در مرحله دندان درآوردن لثه ها حساس می شوند و ممکن است هنگام بیرون آمدن دندان ها خونریزی کنند. این یک روند طبیعی است اما مهم است که خونریزی را کنترل کنید تا مطمئن شوید که بیش از حد نیست.

7-آسیب های دهان

کودکان مستعد سقوط و حوادث هستند و گاهی اینها منجر به آسیب های دهان می شوند. ضربه به لثه ها از سقوط یا ضربه می تواند باعث خونریزی لثه شود. مطمئن شوید که آسیب شدید نیست و اگر خونریزی ادامه داشت یا آسیب جدی به نظر می رسید از مشاوره حرفه ای استفاده کنید.

به نقل از سایت دکتر آرش عزیزی:

«تحلیل یا پس روی لثه یک بیماری شایع در بین کودکان ۷ تا ۱۲ سال است که به دلیل دلایل مختلفی مانند بهداشت ضعیف دهان و دندان بیماری های زمینه ای رژیم غذایی نادرست و در بیشتر موارد به دلیل عفونت باکتریایی و پلاک روی دندان ایجاد می شود. لثه های سالم در شرایط معمولی صورتی رنگ هستند و هنگام مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن خونریزی نمی کنند. لثه کودکی که بیش از یک هفته خونریزی می کند نشان دهنده بیماری لثه است که باید توسط دندانپزشک کودکان بررسی و درمان شود.»

چه زمانی باید نگران شوید؟

خونریزی لثه در کودکان معمولاً خفیف و موقتی است اما در برخی موارد می تواند نشانه یک مشکل جدی تر باشد. اگر لثه های کودک شما به طور مرتب خونریزی می کنند یا همراه با علائمی مانند تورم لثه بوی بد دهان مداوم یا لق شدن دندان ها است مراجعه به دندانپزشک بسیار مهم است. خونریزی طولانی مدت لثه می تواند نشانه پریودنتیت یک شکل پیشرفته تر بیماری لثه باشد که می تواند به ساختارهای نگهدارنده دندان ها آسیب برساند.

علاوه بر این اگر فرزندتان علائمی مانند سوء تغذیه یا کبودی بیش از حد نشان دهد ممکن است نشانه کمبود ویتامین یا سایر مشکلات سلامتی سیستمیک باشد که نیاز به مراقبت پزشکی دارد.

پیشگیری از خونریزی لثه در کودکان

پیشگیری از خونریزی لثه در کودکان نیازمند رعایت بهداشت دهان و دندان و تغذیه سالم است. در ادامه چند راهکار برای حفظ سلامت لثه های کودک شما ارائه شده است:

تشویق به مسواک زدن و نخ دندان کشیدن صحیح

آموزش تکنیک های صحیح مسواک زدن به فرزندتان بسیار مهم است. از یک مسواک با برس نرم استفاده کنید و اطمینان حاصل کنید که آنها به آرامی اما به طور کامل دو بار در روز به مدت دو دقیقه مسواک می زنند. نحوه مسواک زدن در امتداد خط لثه را نشان دهید تا پلاک بدون ایجاد تحریک از بین برود. نخ دندان کشیدن یک بار در روز برای از بین بردن ذرات غذایی بین دندان ها که مسواک نمی تواند به آنها برسد ضروری است.سفید کردن دندان کودکان یکی از مهمترین مسائلی هست که والدین باید به فرزندان خود توجه کنید.

معاینات دندانپزشکی منظم

مراجعه منظم به دندانپزشک به شناسایی زودهنگام مشکلات احتمالی کمک می کند. دندانپزشکان می توانند علائم بیماری لثه یا سایر مشکلات سلامت دهان را قبل از جدی شدن آنها تشخیص دهند. تمیز کردن منظم دندان ها نیز به حذف رسوبات تارتار که ممکن است باعث تحریک لثه شوند کمک می کند.

رژیم غذایی متعادل غنی از ویتامین ها

اطمینان حاصل کنید که فرزندتان یک رژیم غذایی متعادل شامل غذاهای غنی از ویتامین C مانند پرتقال توت فرنگی و بروکلی مصرف می کند. برای حفظ سلامت کلی دهان و دندان سبزیجات برگ دار و محصولات لبنی را نیز در رژیم غذایی او بگنجانید. در صورت لزوم با مشورت پزشک اطفال می توانید یک مکمل ویتامین روزانه را برای اطمینان از دریافت کلیه مواد مغذی مورد نیاز کودک خود در نظر بگیرید.

مراقب مراقبت ارتودنسی باشید

اگر فرزند شما بریس می پوشد اطمینان حاصل کنید که آنها به درستی اطراف براکت ها و سیم ها را تمیز می کنند. مسواک های ارتودنسی مخصوص و نخ دندان های نخ دار می توانند به حذف ذرات غذایی که ممکن است منجر به تجمع پلاک و تحریک لثه شوند کمک کنند.

استفاده از تجهیزات حفاظتی در حین ورزش

آسیب های دهان می تواند باعث خونریزی لثه شود بنابراین استفاده از محافظ دهان برای کودکانی که در ورزش های تماسی شرکت می کنند بسیار مهم است. یک محافظ دهان مناسب می تواند از آسیب به دندان ها و لثه جلوگیری کند.

روشی ساده برای داشتن لبخند سالم در کودکان

مراقبت از لثه های کودک از سنین پایین نه تنها از خونریزی لثه جلوگیری می کند بلکه پایه و اساس سلامت دهان و دندان در دراز مدت را نیز فراهم می کند. اهمیت دادن به سلامت لثه در کودکان مزایای متعددی دارد:

پیشگیری از بیماری های لثه

عادات صحیح بهداشت دهان و دندان خطر ابتلا به بیماری های لثه مانند ژنژیویت و پریودنتیت را کاهش می دهند. با آموزش زودهنگام به فرزندتان در مورد مراقبت از دندان ها و لثه ها می توانید به جلوگیری از بروز این بیماری ها در بزرگسالی کمک کنید.

اعتماد به نفس در لبخند

کودکانی که از دندان ها و لثه های خود مراقبت می کنند بیشتر احتمال دارد به لبخند خود اعتماد داشته باشند. مشکلات لثه مانند التهاب و خونریزی می توانند باعث درد ناراحتی و گاهی حتی بوی بد دهان شوند که ممکن است باعث خودآگاهی کودکان در مورد لبخند آنها شود. لثه های سالم به ظاهر روشن تر سالم تر و اعتماد به نفس بیشتری کمک می کنند.

هزینه های دندانپزشکی کمتر

مراقبت زودهنگام از سلامت لثه ها می تواند از انجام درمان های دندانپزشکی گران قیمت در آینده جلوگیری کند. درمان بیماری های لثه مانند پریودنتیت ممکن است نیاز به درمان های تهاجمی داشته باشد که هزینه های زیادی را به همراه داشته باشد. پیشگیری از این مشکلات از سنین پایین اطمینان حاصل می کند که مشکلات دندانپزشکی کمتری رخ می دهد و در نتیجه نیاز به مراجعه کمتری به دندانپزشک است.

نتیجه گیری