رژیم غذایی
جدیدترین مطالب در مبحث رژیم غذایی را در مجله ویکی سلامت بخوانید.
-
پزشکی
رازهایی درمورد قرص جلبک اسپیرولینا برای لاغری
جلبک اسپیرولینا، که اغلب «سوپرغذا» نامیده میشود، به دلیل مواد مغذی بینظیرش، پتانسیل زیادی برای بهبود سلامت و بهویژه کمک به لاغری دارد. بسیاری به دنبال رازهایی در مورد قرص جلبک برای لاغری هستند تا با اثربخشی ایمن و حداکثری…
-
پزشکی
بهترین خوراکی برای شفافیت پوست
شفافیت پوست، نشانهای از سلامت و زیبایی، یکی از اهداف اصلی افرادی است که به ظاهر خود اهمیت میدهند. آنچه میخورید و روشهایی که برای مراقبت از پوست به کار میبرید، میتوانند تأثیر شگفتانگیزی بر رنگ، بافت و درخشندگی پوست…
-
پزشکی
مضرات و عوارض علی کافه
مصرف قهوه فوری علی کافه، همچون دیگر قهوههای فوری، میتواند با برخی مضرات و عوارض جانبی همراه باشد که عمدتاً ناشی از محتوای کافئین، افزودنیهای موجود مانند شکر و چربیهای غیراستاندارد، و همچنین مواد شیمیایی خاص حاصل از فرآیند تولید…
-
پزشکی
کرم آبرسان و رژیم غذایی؛ راهی برای پوستی سالم
کرم آبرسان و رژیم غذایی؛ راهی برای پوستی سالم پوست به عنوان بزرگ ترین ارگان بدن نقش مهمی در حفاظت از بدن در برابر عوامل محیطی تنظیم دمای بدن و دفع مواد زائد دارد. سلامت و زیبایی پوست علاوه بر…
-
پزشکی
نحوه استفاده از پودر کاکائو نچرال در آشپزی، شیرینی پزی و نوشیدنی ها
پودر کاکائو نچرال فراتر از یک افزودنی طعم دهنده ساده یک ماده اولیه چندوجهی در صنایع غذایی است که به طور قابل توجهی بر بافت رنگ عطر و خواص تغذیه ای محصولات نهایی تأثیر می گذارد. در این مقاله به…
-
پزشکی
رژیم غذایی مناسب سالمندان
بهترین تغذیه سالمندان باید 60سال به بالا باشد اما تغییرات قبل از آن شروع میشود و باتوجه به رژیم غذایی سالمندان صورت گرفته در این دوره از زندگی و تغییر نیاز های تغذیه ای از اهمیت بالا برخوردار میباشد رژیم…