بیماری

 کارهایی که فکرش را هم نمی‌کنید، عمرتان را زیاد می‌کنند

به گزارش ویکی سلامت، تحقیقات نشان داده است افرادی که به دنبال تنوع و تغییر درست در سبک زندگی‌شان هستند، بیشتر عمر می‌کنند. برخی از این تغییرات عبارتند از: ۱) روزانه ورزش کنید مطالعات جامع نشان داده‌اند افرادی که به…