تغذیه
جدیدترین مطالب در مبحث تغذیه را در مجله ویکی سلامت بخوانید.
- پزشکی
کشف تصادفی یک جانور عجیب / پیری که جوان می شود
به گزارش ویکی سلامت یک محقق این کشف را زمانی انجام داد که لارو یک شانه دار به طور مرموزی جایگزین یک شانه دار بالغ در آزمایشگاهش شد. به نقل از ویکی سلامت وقتی در آینه نگاه می کنید و…
- اجتماعی
افسردگی زمستانه و تنهایی/ چرخه ای که باید شکسته شود
در ویکی سلامت بخوانید؛ با آمدن فصل زمستان و کاهش نور خورشید بسیاری از ما شاهد تغییراتی در روحیه و انرژی خود هستیم. افسردگی زمستانه یک پدیده شناخته شده است که بیشتر در روز های کوتاه و سرد این فصل…
- بین الملل
١۰ درصد افراد مسن به بیماری «کم ماهیچگی» مبتلا می شوند
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در صد احتمال ابتلا افراد مسن به کم ماهیچگی یا «سارکوپنیا» را متوسط ۱۰ درصد دانست و انجام ورزش روزانه را از بهترین توصیه ها برای پیشگیری از تحلیل عضلانی این گروه سنی…
- پزشکی
راهنمای گام به گام استفاده از ماسک اسکراب صورت و بدن لاکچری کوین
راهنمای گام به گام استفاده از ماسک اسکراب صورت و بدن لاکچری کوین برای اینکه بهترین نتیجه را از ماسک اسکراب صورت و بدن لاکچری کوین دریافت کنید لازم است از آن به روش صحیح استفاده نمایید. این ماسک برای…
- پزشکی
بهترین تغذیه برای سالمندان چیست ؟
می‌دونم خیلی از ما وقتی به سن بالاتر می‌رسیم یا والدین سالمند داریم، دغدغه اصلی‌مون سلامتیه. یکی از مهم‌ترین بخش‌های سلامتی، همون تغذیه سالمه که متأسفانه گاهی تو این دوران نادیده گرفته می‌شه. بذارید همین اول یک چیز رو روشن…
- پزشکی
0 تا 100 تغذیه کارمندان: کلید سلامتی و بهره‌وری در محیط کار
تغذیه سالم، یکی از مهم‌ترین عوامل تاثیرگذار بر سلامت و بهره‌وری کارمندان است. تغذیه نامناسب می‌تواند منجر به کاهش انرژی، کاهش تمرکز، افزایش استرس و در نهایت کاهش بهره‌وری شود. از طرفی، تغذیه سالم می‌تواند به بهبود عملکرد شناختی، افزایش…
- عمومی
باید به یزدی ها بابت میزبانی جام باشگاه های آسیا نمره ۲۰ دهیم – خبرگزاری ویکی سلامت | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرگزاری ویکی سلامت و به نقل از سایت فدراسیون والیبال، مسعود یزدان‌پناه عضو ایرانی کمیته کنترل و کمیته فنی بیست و ششمین دوره رقابت‌های والیبال قهرمانی باشگاه‌های مردان آسیا در حاشیه این مسابقات درباره وضعیت میزبانی، اظهار کرد:…
- پزشکی
این ۳ روغن طبیعی برای رشد و تقویت مو معجزه می‌کنند
آفتاب‌‌نیوز : استفاده منظم از مواد ارگانیک می‌تواند در افزایش فرایند رشد مو مؤثر باشد. البته این تنها راه نیست! بلکه باید رژیم غذایی متعادل و سبک زندگی سالمی داشته باشید تا به این هدف دست پیدا کنید. مطالعات متعددی…
- تکنولوژی
راهکارهای موفقیت در آزمون CEH: از تجربه های عملی تا تسلط بر مفاهیم امنیت سایبری
چطور در آزمون CEH موفق شویم؟ راهکارها و استراتژی ها آزمون CEH (Certified Ethical Hacker) یکی از معتبرترین و شناخته شده ترین آزمون ها در زمینه امنیت اطلاعات است که توانایی ها و دانش شما در زمینه هک اخلاقی و…
- خانواده
مزایای استخدام پرستار سالمند در منزل
با افزایش طول عمر و پیری جمعیت، نیاز به مراقبت‌های ویژه برای سالمندان به شکل چشمگیری افزایش یافته است. بسیاری از خانواده‌ها به دنبال راهکاری مناسب برای حفظ کیفیت زندگی سالمندان خود هستند. یکی از این راهکارها استخدام پرستار سالمند…
- پزشکی
آموزش ۹ معجون خانگی برای تقویت تخمدان
۹ معجون خانگی برای تقویت تخمدان و بهبود باروری سلامت تخمدان‌ها نقش حیاتی در باروری زنان دارد. عملکرد بهینه تخمدان‌ها به تعادل هورمون‌ها، چرخه قاعدگی منظم و توانایی باروری بستگی دارد. در بسیاری از فرهنگ‌ها، استفاده از معجون‌های گیاهی برای…
- عمومی
طرح آبیاری تحت فشار پایاب سد بابا احمد در چالدران افتتاح شد – خبرگزاری ویکی سلامت | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرگزاری ویکی سلامت، محمدرضا عبدالله نژاد در این زمینه افزود: این طرح با هدف مدیریت و مصرف بهینه آب کشاورزی و ایجاد رونق و تحول در بخش کشاورزی در اراضی پایین دست سد خاکی بابا احمد اجرا شده…
- ورزشی
نقش ورزش در کاهش بی‌حوصلگی و افسردگی پس از ترک اعتیاد
اعتیاد، یک بحران است که تمام زوایای زندگی یک شخص و حتی اطرافیان او را تحت شعاع قرار میدهد؛ همینکه شما با اراده قوی خود توانسته‌اید از پس این مشکل بر بیاید نشان میدهد که از عواقب پس از ترک…
- تکنولوژی
برسی دوربین عکاسی و پرینتر چاپ سریع فوجی فیلم (FUJIFILM INSTAX MINI LIPLAY HYBRID (Dark gray
نقدر و برسی دوربین عکاسی و پرینتر چاپ سریع فوجی فیلم (FUJIFILM INSTAX MINI LIPLAY HYBRID (Dark gray دوربین FUJIFILM INSTAX MINI LIPLAY HYBRID و چاپگر سریع (خاکستری تیره) دوربین چاپ فوری FUJIFILM INSTAX Mini LiPlay یک دوربین زیبا است…
- تکنولوژی
برسی دوربین و پرینتر چاپ سریع فوجی فیلم (FUJIFILM INSTAX MINI LIPLAY HYBRID (Blush Gold
نقدر و برسی دوربین و پرینتر چاپ سریع فوجی فیلم (FUJIFILM INSTAX MINI LIPLAY HYBRID (Blush Gold دوربین FUJIFILM INSTAX MINI LIPLAY HYBRID و چاپگر سریع چاپ (Blush Gold دوربین چاپ فوری FUJIFILM INSTAX Mini LiPlay یک دوربین زیبا است…
- تکنولوژی
برسی دوربین و پرینتر چاپ سریع فوجی فیلم (FUJIFILM INSTAX MINI LIPLAY HYBRID (Elegant Black
نقدر و برسی دوربین و پرینتر چاپ سریع فوجی فیلم (FUJIFILM INSTAX MINI LIPLAY HYBRID (Elegant Black دوربین FUJIFILM INSTAX MINI LIPLAY HYBRID و چاپگر سریع چاپ (Blush Gold دوربین چاپ فوری FUJIFILM INSTAX Mini LiPlay یک دوربین زیبا است…
- پزشکی
مصرف چربی با سرطان تیروئید مرتبط است؟
آفتاب‌‌نیوز : غده تیروئید با ترشح هورمون تیروئید، نقشی حیاتی برای تک‌تک سلول‌های بدن دارد. ترشح مناسب تیروئید در بدن به حفظ تعادل سوخت‌وساز و بهبود تناسب اندام کمک می‌کند. هورمون تیروئید تاثیر فوق‌العاده‌ای بر متابولیسم بدن دارد، به‌طوری که…
- پزشکی
دندان مصنوعی یا ایمپلنت کدام بهتر است؟
یکی از چالش‌های افراد پس از از دست دادن دندان، انتخاب روش مناسب برای جایگزینی آن است. دو گزینه اصلی در این زمینه، ایمپلنت و دندان مصنوعی هستند. هر کدام از این روش‌ها مزایا و معایبی دارند و انتخاب بهترین…
- تکنولوژی
برسی دوربین کانن کامپکت Canon PowerShot G7 X Mark III
نقدر و برسی دوربین کانن کامپکت Canon PowerShot G7 X Mark III دوربین کامپکت پیشرفته Canon PowerShot G7 X Mark III با طراحی سنسور پیشرفته و قابلیت تصویربرداری خود از سایر مدل ها متمایز است و کیفیت بالایی را در…
- پزشکی
بهترین روغن گیاهی برای سفت شدن پوست صورت
بهترین روغن‌های گیاهی برای سفت شدن پوست صورت: راهنمای جامع پوست صورت به عنوان یکی از مهم‌ترین بخش‌های بدن در حفظ زیبایی و جوانی نقش دارد. با گذر زمان و تاثیرات مختلف محیطی، پوست ممکن است دچار افتادگی، چین و…