صبحانه
جدیدترین مطالب در مبحث صبحانه را در مجله ویکی سلامت بخوانید.
- پزشکی
۱۰ ماده غذایی که بر خلاف باور عمومی پروتئین زیادی ندارند
آفتاب نیوز : افزودن غذا های غنی از پروتئین به وعده های غذایی و میان وعده ها همچنین می تواند از کاهش وزن بهبود ترکیب بدن و تنظیم قند خون حمایت کند. بسیاری از غذا ها و نوشیدنی ها با…
- پزشکی
ماده ای شگفت انگیز برای کاهش خطر زوال عقل
آفتاب نیوز : گزارشی از آخرین یافته های علمی درباره یک ماده مغذی کمتر شناخته شده تحقیقات جدید نشان می دهد مصرف کولین ماده ای مغذی شبیه به ویتامین B می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را تا ۲۳…
- فرهنگ و هنر
گردهمایی سینمایی ها برای «حافظ» در وزارت کشور / احترام ویژه شهاب حسینی به مرتضی عقیلی
سینمایی ها در شب آذر ماهی تهران به بهانه بیست و سومین مراسم جشن سینمایی و تلویزیونی «حافظ» در تالار بزرگ وزارت کشور گردهم آمدند. به گزارش خبرنگار ویکی سلامت در این مراسم که شامگاه ۳ آذر ماه برپا شد…
- پزشکی
این ویتامین ها را حتما با معده پر مصرف کنید
آفتاب نیوز : بدون شک؛ وقتی که صحبت از مکمل ها می شود انتخاب دوز صحیح و همچنین نحوه استفاده و اینکه همراه با چه چیزی مصرف شود؛ بسیار مهم خواهد بود. طبق نظر متخصصانِ سلامت مصرف بعضی از ویتامین…
- فرهنگ و هنر
چرا عده ای از مخاطبان «زودپز» و «صبحانه با زرافه ها» از این فیلم ها راضی نیستند؟
آفتاب نیوز : آیا فروش بالای «زودپز» یعنی مخاطب از آن راضی است؟ آیا فیلم پربازیگر «صبحانه با زرافه ها» که از زمان اکرانش فروش خوبی در گیشه داشته رضایت مخاطب را جلب کرده؟ اساسا فروش را می شود نشانه…
- عمومی
سقفی برای دو نفر – ویکی سلامت
«آقا هستم دنبال خونه ام اگر کسی خونه نقلی سراغ داره بگه همخونه هم می شم با کسی که بی حاشیه باشه. خودم اهل هیچی نیستم حتماً حتماً جا پارک موتورسیکلت داشته باشه. همخونه خیلی تمیز و با نزاکت بدون…
- پزشکی
وداع با تغذیه ناسالم در بوفه های مدارس استان سمنان
ویکی سلامت/سمنان معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش استان سمنان از برنامه ریزی برای اجرای یک طرح در مدارس سراسر این استان خبر داد که با اجرای آن و اعلام اقلام غذایی سالم و ممنوعه می توان به…
- پزشکی
به این دلایل قهوه را در ناشتا میل نکنید
آفتاب نیوز : در حالی که قهوه فواید متعددی دارد مصرف آن بدون غذا می تواند اثرات نامطلوب مختلفی بر سلامت داشته باشد. در این مطلب به ۵ دلیل برای اجتناب ازصرف قهوه به صورت ناشتا اشاره شده است. افزایش…
- پزشکی
زن مرموز همراه مدیر تلگرام ناپدید شد
به گزارش ویکی سلامت، واویلووا که آخرین بار با دوروف دیده شده بود، از زمان بازداشت این میلیاردر از طریق تلفن در دسترس نیست که باعث شده خانواده‌اش در روسیه ابراز نگرانی کنند. آنها مطمئن نیستند که آیا دخترشان هم…
- پزشکی
تسکین خارش نیش پشه با این صبحانه
ویکی سلامت/خراسان رضوی صبحانه محبوبی وجود دارد که می‌تواند خارش نیش پشه شما را تسکین دهد. با روزهای گرم تابستان، پشه‌های مزاحم از راه می‌رسند و در حالی که فعالیت‌هایی مانند پیاده‌روی، تماشای ستارگان و گردش در طبیعت دوباره امکان‌پذیر…
- حوادث
«طلا خوری» خوراک لاکچری بازان در تهران
آفتاب‌‌نیوز : موهیتو لیمو و ریحان و سانگریا و اسلوشی هندوانه را هم هر چقدر خاص درست کنند، در تازه بودن زست لیموی موهیتو و ملس بودن طعم آب انار سانگریا دقت و حساسیت به خرج دهند، نمی‌توانند مشتریان مشکل…
- پزشکی
رژیم «فَستینگ متناوب» می‌تواند به دیابتی‌ها کمک کند؟
آفتاب‌‌نیوز : در این مطالعه حدود ۴۰۰ شرکت کننده در چین یا داروهای ضد دیابت متفورمین یا امپاگلیفلوزین مصرف کردند یا «برنامه فستینگ متناوب ۵:۲» را دنبال کردند که در آن افراد در ۲ روز غیر متوالی از هفته روزه…
- پزشکی
نگاهی به تاثیر قهوه بر عملکرد مغز و ذهن ما
آفتاب نیوز : قهوه، یکی از نوشیدنی های پرطرفدار در جهان است. شاید در گذشته قهوه یک نوشیدنی تجملاتی بود، اما امروزه بین مردم به یک نوشیدنی رایج تبدیل شده است. بسیاری از افراد روز خود را با نوشیدن قهوه…
- پزشکی
بهترین زمان مصرف ویتامین D
آفتاب نیوز : مصرف ویتامین D در صبح یا شب، به چند عامل بستگی دارد. یکی از مهم ترین عواملی که باید در نظر داشت این است که ویتامین D محلول در چربی است، به این معنی که وقتی در…
- پزشکی
زمان طلایی برای مصرف ویتامین سی چه ساعتی از روز است؟
برخی از ویتامین ها، مواد معدنی و مکمل ها دارای زمان طلایی مصرف هستند که با آگاهی از این مسیله می توان جذب و بهره وری آنها را به حداکثر رساند. در این مطلب بهترین زمان مصرف ویتامین سی بیان…
- عمومی
مجلس،کسب قدرت یا خدمت به ملت
وقتی در شرح وظایف آنها تفکر می کنید و با عملکردشان مقایسه می کنید می بینید در زمینه قانونگذاری و نظارت و….. از هدف دور افتاده اند بعضی یا بسیاری از این افراد بیش از آن که به دنبال تدوین…
- پزشکی
مصرف بیش از حد این ویتامین خطر زوال عقل را در پی دارد
آفتاب نیوز : محققان ادعا کردند که مصرف بیش از حد یا کم ویتامین B یک می تواند باعث زوال شناختی شود و بر اساس نتایج تحقیقات جدید، مصرف غلات می ت واند خطر ابتلا به زوال عقل را در…
- عمومی
نجف زاده با برمودا رکورد بیننده را شکست!
نظرسنجی روزنامه جام جم ارگان رسمی مطبوعاتی صدا و سیما نشان می دهد برنامه برمودا با اجرای کامران نجف زاده و تهیه کنندگی محسن نجفی سولاری؛ با فاصله قابل تاملی در صدر جدول پر بیننده ترین های تلویزیون نشسته است.…
- پزشکی
روغن زیتون می تواند به کاهش وزن کمک کند؟
آفتاب نیوز : بعید است که مصرف روزانه یک فنجان روغن زیتون به خودی خود منجر به کاهش وزن شود. در حالی که روغن زیتون می تواند افزودنی سالم به رژیم غذایی شما باشد، کاهش وزن از طریق ترکیبی از…
- فرهنگ و هنر
مهیار علیزاده موسیقی نمایش «و تو هم برگشتی» را به صحنه می برد
آفتاب نیوز : مهیارعلیزاده از آهنگسازان شناخته شده کشورمان بعد از مدت ها دوری از فعالیت های اجرایی به زودی پروژه نمایشی موسیقایی «و توهم برنگشتی» را در تماشاخانه ملک روی صحنه خواهد برد. این هنرمند که طی سال های…
- 1
- 2