فشار خون
جدیدترین مطالب در مبحث فشار خون را در مجله ویکی سلامت بخوانید.
- پزشکی
هرشب چند ساعت باید بخوابیم؟
آفتاب نیوز : تعداد ساعات خواب توصیه شده بر حسب سن در اینجا آمده است: • سنین ۰ تا ۱: ۱۲ تا ۱۶ ساعت • سنین ۱ تا ۲: ۱۱ تا ۱۴ ساعت • سنین ۳ تا ۵: ۱۰ تا…
- پزشکی
با این معجون ها کبد و کلیه را سم زدایی کنید
آفتاب نیوز : کبد و کلیه نقش بسیار مهمی در فیلتر کردن سموم متعادل کردن مایعات و حمایت از سلامت کلی شما دارند. گنجاندن نوشیدنی های طبیعی و آبرسان در برنامه صبحگاهی می تواند به بهبود عملکرد این اندام ها…
- پزشکی
فشار خون بالا چه عددی است؟
آفتاب نیوز : فشار خون طبیعی کمتر از ۱۲۰ روی ۸۰ است. فشار خون در طول روز به طور طبیعی نوسان دارد به ویژه زمانی که فعال هستید یا استرس دارید اما زمانی که فشار خون به طور مداوم ۱۳۰…
- عمومی
امدادگران هلال احمر خراسان شمالی با احیای قلبی جان مرد ۶۶ ساله را نجات دادند – خبرگزاری ویکی سلامت | اخبار ایران و جهان
ابوالفضل محبان در گفت وگو با خبرنگار ویکی سلامت اظهار کرد: گزارشی مبنی بر علائم افت فشار خون و کاهش سطح هوشیاری مرد ۶۶ ساله ای به پایگاه امداد و نجات بین راهی اسدلی اعلام شد که بلافاصله تیم امداد…
- پزشکی
از مصرف نارنج غافل نشوید
آفتاب نیوز : همه ما درباره مرکبات و آثار و مزایایی که دارند بسیار شنیده ایم. اما به گفته کارشناسان طب ایرانی در این میانه کمی در حق نارنج اجحاف شده و معمولا چندان مورد توجه قرار نمی گیرد؛ در…
- پزشکی
شکلات تلخ یا شیرین؟ کدام یک بهتر است؟
شکلات تلخ یا شیرین؟ کدام یک بهتر است؟ شکلات یکی از محبوب‌ترین خوراکی‌های دنیا و خرید شکلات کاری لذت بخش است که افراد بسیاری از طعم آن لذت می‌برند. این خوراکی دلپذیر در انواع مختلفی عرضه میشود از جمله شکلات…
- تکنولوژی
آموزش کار با دستگاه سم زدایی تک کاربر
دستگاه سم زدایی بدن تک نفره دتوکس (تک کاربره) سم زدایی بدن، یک روش درمانی و پیشگیری کننده می باشد که توسط علم نوین و طب سنتی، مورد پذیرش قرار گرفته است. قطعا برای یک بار هم که شده اسم…
- پزشکی
مصرف این مکمل‌های غذایی طول عمر را زیاد می‌کند
در کنار عاداتی، چون ورزش، پرهیز از استعمال دخانیات، فعال نگه‌داشتن مغز و رژیم غذایی سالم، مصرف برخی مکمل‌های خاص در رژیم غذایی نیز ممکن است در افزایش طول عمر مفید باشد. آفتاب‌‌نیوز : در کنار داشتن یک سبک زندگی…
- پزشکی
برای کنترل فشار خون از این راهکار ها غافل نشوید
آفتاب نیوز : برای اینکه خون در سرخ رگ ها جریان پیدا کند و موادغذایی را به اعضای مختلف بدن برساند، نیاز به نیرویی دارد که خون را به گردش درآورد. این نیرو فشار خون نامیده می شود. انقباض و…
- پزشکی
کاهش وزن با دو قاشق چایخوری از سرکه سیب
آفتاب نیوز : افراد شرکت کننده در این تحقیق با افزودن دو قاشق چایخوری سرکه به رژیم غذایی خود وزن کم کردند. آنان بدون ایجاد هیچ تغییر دیگری در رژیم غذایی خود یا انجام ورزش بیشتر به این امر دست…
- پزشکی
گیاهی که 1200 سم بدن را از بین می برد
شیرین بیان در طب سنتی چین خیلی محبوب است. شیرین بیان به تعداد زیادی از دیگر گیاهان دارویی اضافه میشود تا خواص درمانی آن ها را تقویت کند. شیرین بیان برای سم زدایی بدن عالی است. این گیاه دارویی میتواند…
- پزشکی
چگونه از سکته مغزی در امان باشیم؟
آفتاب نیوز : عدد فشار خون خود را بدانید و در صورتی که مبتلا به فشار خون بالا هستید، با کمک پزشک معالج آن را در محدوده طبیعی نگه دارید. مصرف دخانیات از مصرف سیگار و دخانیات خودداری کنید و…
- اجتماعی
چند توصیه تغذیه ای به دیابتی های روزه دار
برخی افراد مبتلا به دیابت، تحت نظر پزشک و با رعایت برخی الگوهای غذایی می توانند روزه بگیرند. به گزارش ویکی سلامت، متخصصان تاکید دارند که برخی مبتلایان دیابت با لحاظ رعایت مواردی و تحت نظر پزشک می توانند روزه…
- پزشکی
بهترین خوراکی ها برای کنترل فشار خون
آفتاب نیوز : یک رژیم غذایی سالم برای کاهش فشار خون و حفظ سطوح مطلوب فشار ضروری است. پژوهش ها نشان می دهد که گنجاندن برخی غذا ها در رژیم غذایی، به ویژه آن هایی که دارای مواد مغذی خاصی…